凌晨睡不著，正刷著朋友圈，忽然看到閨蜜玲玲發了一條動態：

「真是后悔死了！當初一定是腦子進水了才想要結婚生孩子！」。

我心里一緊，趕緊打了個電話過去問問情況。

玲玲一聽見我的聲音，瞬間放聲大哭。

原來，結婚之后玲玲才發現老公「真實」的一面：

大男子主義，不允許玲玲身邊有異性朋友，就是和男同事打個招呼，老公都不給好臉色看；

不做家務，下班到家換下來的臟衣服、臭襪子就往沙發上一丟，從來不放臟衣桶里；

更別指望他能幫忙帶孩子，想親近的時候親近一會，孩子一哭鬧就丟給玲玲。

這不是妥妥的甩手掌柜嗎？我聽完也是氣不打一處來，勸她不行就失婚！

聽到失婚，玲玲的態度瞬間軟了下來，說要給孩子一個完整的家、還沒到失婚那個份上、除了這些老公也有優點......

此后，隔三岔五玲玲就給我打電話吐槽老公，可我一提到讓她失婚，她就慫了。

一開始，我還對她的境遇表示同情，時間久了，連我都麻木了。

不由得讓我想起一句話：

「現在的生活也許不是你想要的，但絕對是你自找的。」

一次次忍氣吞聲，換來的就是受盡欺壓。

一次次容忍退讓，換來的就是得寸進尺。

婚姻里命苦的女人，從來都是有跡可循的。

討好的女人受盡委屈

在綜藝節目《幸福三重奏》中，于謙夫婦的相處模式惹得眾多網友吐槽。

兩個人剛到地方要收拾大包小包的行李，白慧明暗示于謙幫她一起收拾，結果人家直接坐下來換鞋了。

白慧明也沒再要求，自己拎著碩大的行李箱，吭哧吭哧往樓上搬。

這邊白慧明樓上樓下地收拾忙活，那邊于謙悠閑地喝著茶。

忙前忙后的白慧明，還不忘時不時和于謙搭個話，可于謙并不領情，愛搭不理。

「嗯。」

「對。」

「嘿。」

看得人又尷尬又生氣。

更過分的是，第二天一群人約著去砍竹子。吳京謝楠夫婦牽著手、形影不離。

而于謙呢，直接跟一群人出門了，問都不問白慧明要不要一起去。

白慧明眼看著人都走了，即便表情都寫在臉上，也始終沒問于謙一句。

另外一邊臨走前還不忘囑咐老婆在家發香菇、化肉。。。

而白慧明除了臉上表現出不高興，從始至終沒有開口表達過自己的情緒跟需要。

你說白慧明可憐嗎？一點都不。

在節目中，晚上三個女人圍爐夜話的時候，白慧明說起這些年的相處表示，自從于謙事業變好之后，她就習慣了自己待在家，讓他沒有后顧之憂。

而于謙忙于工作，又很愛玩，即使是沒工作，也很少會花時間陪自己。

最后，白慧明甚至有點炫耀一樣的總結了一句： 「我慣的。」

她可憐嗎？難道不是自找的嗎？

在這段婚姻關系里，于謙占據著絕對的主導地位。

有自己的事業，有自己的朋友圈，婚姻只是他精彩人生的一部分。

反觀白慧明，家庭和丈夫卻幾乎是她的全部。

可悲的是，這個世界上有太多的白慧明式的女人。

張愛玲說， 你可以愛他愛到骨子里，但不能低到塵埃里。

想對那些習慣性付出的女人說：

是你們本身的態度，縱容了伴侶的傲慢，也滋養了伴侶的粗魯。

情感關系就像在博弈，真相扎心卻現實： 你越討好忍讓，別人就越肆無忌憚。

越討好，越卑微

受傳統觀念的影響，女性在婚姻中時常被規勸：

要忍讓、要寬容、要賢惠。

好像掌握這些「婚姻之道」，便能解鎖幸福密碼。

可事實果真如此嗎？

前兩年爆火的綜藝節目愛情保衛戰中一對夫妻讓我印象深刻。

兩口子結婚兩年，男人從來不做家務，一心做音樂，搞事業，經常住在工作室不回家。

妻子白天上班，晚上下班到家就要開始做晚飯，吃完飯還要刷碗、做家務。

一旦要求丈夫幫忙分擔，他的態度就是，男主外女主內，干家務本身就是女人的活。

妻子如果再抱怨兩句，男人就會說，那離了吧。

只要一聽「失婚」倆字，妻子立即就慫了。

知道妻子不想失婚，男人便更加有恃無恐，執意要求妻子生孩子，不生孩子就失婚。

還大言不慚的說，生孩子、照顧家庭、支持我的事業，難道不是她應該做的嗎？

等到嘉賓發言環節，涂磊老師給了所有女性一個忠告：

如果一個人不拿你的好當好，而你還要對他好，說明你不太尊重自己，不拿自己當回事。

直到節目結束，妻子依然在說，我可以付出，我可以一直付出，只要他能對我好一點。

只可惜， 討好換不來珍惜，取悅也不會得到回應。

其實，「討好型人格」的本質，是自卑在作祟。

因為缺乏信心和安全感，所以擔心一旦自己提出要求，關系就會破裂，對方會離開。

因為害怕發生正面沖突，不知如何處理矛盾，所以一再退讓避免爭吵。

婚姻是需要經營的，經營是需要智慧的，一味取悅對方、逃避矛盾換不來好的結局。

如何在婚姻中找回自己

1、勇于表達自己的需求和感受

任何關系都需要溝通。

不喜歡的事大膽說出來，不想接受的要求果斷去拒絕。

直接且明確地表達自己的需要，雖然不一定會被滿足，但可以肯定的是，一定比你憋在心里，自己擰巴委屈強太多。

2、堅持自己的原則和底線

即使是親密的人，也要有自己的原則和底線，如果對方愛你，他也一定會尊重你。

在乎可以，控制不行；吵架可以，辱罵不行；生氣可以，動手不行。

身為女性，我們首先要尊重自己、疼愛自己，別人才會尊重、疼愛我們。

3、學會自己滿足自己

如果你把自己的生活交由另一半決定，把親密關系當做依附關系，那就是不幸的開始。

把精力放在自己身上，自己想要的自己來滿足，而不是被動的等待他人來滿足自己。

降低對他人的關注和期待，自然也就不會感到失落失望。

心理學家埃瓦爾德·海林說：

「我們在感情中，面對的對象，不僅僅只有對方，還有自己。」

在婚姻里，你去愛別人的一個大前提就是「自我」。

因此你不需要「討好」老公，你只需要「討好」自己。