說到無憂無慮，可能大家首先想到就是孩子，在大人的眼中孩子都是無憂無慮的、沒有煩惱的，但其實孩子也是非常敏感的，他們在用自己的方式感知著外界。并且孩子年齡還小，不會自我調節，也不懂如何釋放自己的情緒，家長如果沒有及時發現異常，幫助疏導，很有可能會導致嚴重后果。

24歲杭州女孩因粉色頭髮遭遇大規模網暴，導致情緒抑郁而去世；江西失蹤106天的15歲少年胡鑫宇遺體在學校后山一處糧倉被發現，官方調查后通報系自縊身亡......

不知從何時開始，我們身邊這樣令人痛心的新聞越來越多，我們在痛心花季少年隕落的同時，不免也開始深思，為什麼在本該無憂無慮的年齡，現在的青少年卻越來越快樂了呢？

對此最近的一條熱搜或許能幫我們找到問題的答案。

近日，有記者走訪了杭州一所中學的心理輔導站，學校的心理老師蔣平帶記者了解了學校孩子的心理狀況。據老師介紹有個孩子小升初不適應，成績一落千丈，但孩子的父母只是奇怪孩子的成績為什麼突然這麼差，卻并沒有重視孩子提出不想上學、想去看病的訴求。

老師和孩子聊了好幾次，才得知從幼兒園開始家長就要求她每天彈好幾個小時的鋼琴，孩子的父母都是國內頂尖大學畢業的，對于孩子的厭學情緒家長并沒有重視，而是覺得是孩子太「作」。

到了初三孩子再來找老師的時候，已經出現很明顯的自盡傾向，但孩子就診后媽媽依然覺得孩子是因為不想上學而小題大做，甚至擅自停掉了需要定期服用的抗抑郁藥物，換成了維生素片，而這無疑是把孩子推向了另一個深淵。

據《2022年國民抑郁藍皮書》指出，我國18歲以下的抑郁癥患者占總人數的30%，50%的抑郁癥患者為在校生。青少年抑郁癥的患病率高達15~20%，接近于成年人。更有研究認為，成年期抑郁癥在青少年時期就已發病。

兒童抑郁癥是一種常見的精神疾病，而不是小題大做

兒童抑郁癥是抑郁癥的一種，專指發生在兒童（一般指12歲以下）身上的抑郁癥。

在美國，每40名兒童中就有1名兒童患兒童抑郁癥。調查數據顯示：兒童和青少年時期的抑郁情緒會導致成年后患抑郁癥的風險增加2-4倍，還有調查顯示：在青少年和兒童中，患破壞性心境失調障礙6個月到1年的機率高達2%-5%。

兒童青少年的抑郁癥不僅發病率高，高峰年齡與青春期重疊，其臨床表現也十分多變。有些孩子可能在情緒上表現不明顯，而體現為生理上的反應，包括肚子疼、頭暈、頭疼、惡心嘔吐、胸悶氣短等，給孩子的生活和學歷都帶來了很大的影響。

兒童抑郁癥主要體現在這幾個方面

1、情感方面

首先患抑郁癥的孩子最明顯也是最直接的一點就是情感方面，通常孩子的情緒會比較低落，容易悲傷、發脾氣、體會不到愉快的感覺，并且對什麼都提不起興趣，甚至出現自殘、自盡的觀念和行為。

對于大一點的孩子還可以通過語言表達自己的情緒，比如「不開心、心情不好」等，但對于年齡小的孩子而言，很難用語言表達自己的心情，可能就表現在行為上，比如行動緩慢、睡眠差、食欲下降、經常哭泣等。

2、軀體方面

如果患抑郁癥的孩子年齡越小，其表現在軀體方面的癥狀就越多，比如食欲不振、睡眠不佳、惡心嘔吐、頭暈頭疼、腹痛、胸悶氣短等，有的孩子可能還會再次出現尿床的現象。

如果孩子出現這些癥狀，排除身體疾病的原因，家長就需要引起注意，孩子最近是不是發生了什麼或者受了什麼刺激，及時幫助孩子排解，千萬別忽視了孩子的心理健康。

3、行為方面

除此之外，抑郁癥的孩子也有可能會出現一些外化性的行為問題，比如注意力不集中、上課不注意聽講、喜歡動來動去、學習成績突然下降，或者突然變得叛逆、反抗、不好管教、不遵守學校紀律，甚至跟同齡人打架、逃學等問題。

當然也有一部分孩子會出現內化[性.行.為]問題，比如孩子突然變得孤僻、不愛說話、不愛社交、不愛和同伴玩耍等，家長都要引起注意。

抑郁癥只是一個紅色警報，提醒父母必須開始改變，孩子真正需要的是家長耐心的陪伴、需要家長認真傾聽孩子的心聲，沒有什麼比父母溫暖而堅定的擁抱更能給孩子力量了。

關于今天的話題，你還有什麼想法嗎？歡迎留言評論，和我們一起交流哦。

免責聲明：本人的科普，科普內容為個人觀點，僅供參考，與本人就職單位無任何關系。如果我的科普內容有誤，請留言告訴我，我非常愿意核實并更正。部分圖片來源于網絡，如果涉及到您的版權，請聯系我刪除。