對於孩子來說，父母的陪伴才是最重要的，不能因為工作而缺席了他的成長，這樣不僅疏遠親子之間關係，還可能會造成他性格上的缺陷。所以，即便工作再忙，也要花時間多陪伴孩子，如果家長能經常陪他做這8件事，能有效增進親子間感情。

1、給孩子玩的時間

很多家長為了孩子今後能夠有個好的前程，他們把孩子的課餘時間安排的滿滿的，甚至週末也不放過。過多的興趣班和輔導班會讓孩子感到巨大的壓力。玩是孩子的天性，剝奪孩子玩的時間，就是剝奪孩子的天性，勢必會讓孩子產生心理和行為出現問題。

2、 傾聽

親子關係中，傾聽是每一位父母所要掌握的一種溝通技能，也是能夠走進孩子心靈的一道橋樑。

有一位媽媽說，孩子總是三心二意，比如上課的時候不會認真聽老師講課，而是跟其他孩子打鬧。

在家裡也是一會兒弄這個，一會兒弄那個，根本無法集中注意力。

你說什麼他都聽不進，要麼就扭過頭不聽，要麼就直接打斷你說話。

我問她：「你每天有認真聽孩子說話嗎？」

「沒聽，他說的都是一些廢話，要麼就是一些不著調的話。」

「孩子說些什麼呢？」

「我也沒認真聽，就是說自己是大怪獸要吃人，或者說一些幼稚園的事，支支吾吾說不清楚。」

「請你試著去看著孩子的眼神，帶著你全部的精力，認真傾聽他的話。」我建議她這麼去做。

「假如你有事情，可以先放下，如果放不下，那先跟孩子說好，暫停一下再好好聽你說。」

因為孩子的注意力好壞，跟父母的傾聽息息相關。

3、引導替代懲罰

孩子犯錯是再正常不過得了，犯錯後父母對孩子的態度至關重要。孩子犯錯後，父母不要急於懲罰，因為孩子並不知道事情和結果之間的因果關係，不瞭解錯誤為什麼會發生。當孩子犯錯誤後，我們應該用積極的方式去解釋為什麼不能這麼做，幫孩子認識和糾正錯誤。

4、幫孩子創造快樂的回憶

研究發現，一個孩子如果擁有快樂的回憶越多，幸福感和滿足感也會更高，讓他們長大後心態也會更積極，抗壓能力更強，社交能力也好於其它人。

5、讓孩子懂得過程比結果更重要

有時候，孩子即使再努力也不會取得令人滿意的結果。父母應該讓孩子知道：失敗的原因不是他們智力和才能補足，而是過程出現了小問題。一定不要因為失敗，而喪失挑戰困難，戰勝困難的勇氣。

6、給孩子做家務的機會

很多家庭只有一個孩子，每個孩子都是家裡的皇帝。很多父母和家人對孩子過度溺愛，別說做家務，即使吃飯穿衣的事情，都是家長代勞。但是研究發現，做家務會讓孩子更快樂，讓孩子找到歸屬感。長大後，孩子更加明白工作是生活的重要組成部分，耕作態度更主動，團隊合作性更強。

7、正視負面情緒

父母常常想通過各種教育手段培養孩子正面情緒，抑制孩子的負面情緒。但是抑制負面情緒並不能消除，最好的辦法是讓孩子掌握反思的方法，讓他在不傷害別人的前提下，釋放自己的負面情緒。負面情緒的釋放遠比壓抑效果更好。

8、 表達愛

爸爸去哪兒中，每天晚上臨睡前，杜江都會要嗯哼問他一個問題，而這個問題每次的提問方式都是一樣的，而結局也早就聽過了，但是杜江還是堅持著要嗯哼每天晚上都問。

要是哪一天嗯哼忘記的話，杜江也會提醒嗯哼。

嗯哼的問題是： 「你愛我嗎？」

而杜江的回答還是像往常一樣「我愛你啊」

嗯哼也順口說「我也愛你，也愛媽媽，媽媽也愛我」。

每個父母都是愛著自己的孩子的，這一點是毋庸置疑的，但是能夠像杜江他們家一樣完完全全表達出來的卻是很少。

甚至是在有些家庭當中，永遠都不會出現「我愛你」這句話。小時候不懂，而爸媽也沒說；長大了就覺得不好意思開口，於是也選擇遺忘這個事實。

這其實也是杜江為什麼一直讓嗯哼堅持問這個問題的原因了，他想要嗯哼從小的時候就明白， 爸爸媽媽是永遠都愛著他的，他希望嗯哼活在幸福當中，不管今天他做錯事情了，還是得到表揚。

Wendy媽咪有話說：

每個孩子都是一多需要耐心澆灌的花，什麼樣的家庭培育出什麼樣的孩子，這就和不同的澆灌方式，開出不一樣的花是一個道理。

孩子就是一面鏡子，一照就能看出家庭教育的影子。

所以說，最好的教育在家裡。孩子就像江河的源頭一樣，充滿活力且無拘無束，一旦被引向某一方向，就能改變它的流向。

教育孩子也一樣，任重而道遠，需要良好的親子陪伴與家庭教育為孩子指明方向。

陪伴不止是時間， 而是全身心地放下和投入，讓孩子感受到愛的專注；陪伴不止是付出， 還能收穫孩子的獨特視角，一起自由地探索與成長。