過了個周末，似乎甲流又變嚴重了。

好幾個朋友家的孩子都中招了，高燒嘔吐。還有的學校已經停課，重啟網課了。

朋友周五晚上帶娃去兒童醫院，告訴我那里簡直就是人山人海，自己抽血的號已經被排到了500多，后面的人多到數不清。

甲流年年都有， 為什麼今年來勢如此兇猛，似乎比感染新冠癥狀更嚴重？

很少聽說身邊有成年人感染甲流， 為什麼甲流專挑小孩子下手？

實際上，甲流的破壞力一直都不小，每年，我們這里都會出現一波甲流感染，學校會有幾個班級停課，之所以今年更嚴重，基本上是幾個原因。

1、換季溫度變化

這段時間恰恰是 冬季和春季的交換季節。

特別是北方，溫度變化不定，溫度忽高忽低，小朋友出汗了就喜歡脫衣服，不系扣子。很容易受風著涼，出現感冒發燒。

病毒的活躍加上溫度的不確定變化，導致傳染性增強了。

2、摘口罩導致

朋友前幾天出差，說區間車上幾乎80%的人都不戴口罩了。

現在走在大街上，小區里，商場里，確實有 相當一部分人已經將口罩摘掉了。

前幾年，因為大家對疫情的防范意識很強，基本都戴口罩，導致流感患病率明顯下降。而口罩摘掉后，給流感病毒創造了極佳的傳染機會，小朋友本來抵抗力就弱，就很容易中招了。

3、小朋友抵抗力弱

這幾年因為封閉停課，導致很多孩子長期處于獨處狀態，天天呆在家里這樣的「真空」環境中。

長期遠離集體生活，導致孩子對外部環境的適應，對病毒的抵抗力都在變差，一旦重新投入集體生活，身體不適應。

再加上班級孩子多，相處距離近，空氣流通差，一旦班上有一個中招的，其他的就很難躲過去。

4、疫情讓大家更加敏感

疫情放開后，大家變得更加敏感，特別是大面積，傳染性強的高燒，讓所有人都覺得心驚肉跳。導致甲流的關注度增加了。

如果孩子中招怎麼辦？家長其實也不要太慌亂，掌握好幾個護理注意事項，幫娃盡快恢復健康。

1、盡快就醫，遵醫囑

如果孩子出現發燒，嘔吐等癥狀，盡量不要在家自己盲目吃藥治療，而是就醫確診到底是否為甲流。

網上傳如果是甲流，一定要在48小時內服下奧司他韋。

北京佑安醫院感染綜合科主任醫師李侗曾表示， 奧司他韋屬于處方藥，服用奧司他韋預防或治療甲流須遵醫囑，勿自行服用。

奧司他韋的服用要根據孩子的年齡和體重計算服用量，家長千萬不要擅自服用， 務必盡快就醫，并遵守醫囑。特別是目前很多地方兒童版奧司他韋斷貨，如果服用成人版奧司他韋，孩子吃多少劑量一定要聽醫生的。

2、及時補水

高燒，嘔吐，拉肚子會讓人體內的水分快速流失，嚴重會導致脫水，昏迷。

一定要讓孩子多喝水， 特別是電解質水，及時補充電解質，保持身體水分平衡，保持體力。

3、多吃易消化食物

患病期間，孩子的消化系統很脆弱，家長要給孩子多做一些 易消化的食物，比如粥，面條等等。千萬不要為了讓孩子恢復體力，讓孩子使勁兒吃肉。

蛋白質、維生素C、鋅等營養素 有助于身體恢復，包含這類營養成分的食物一定要多吃。

4、重視飲食衛生

孩子患病期間， 務必使用分餐制，避免家庭出現多人傳染， 特別是多胎家庭，其余的寶貝一定要做好防護。

不要給孩子吃生冷食物，比如冰淇淋，生魚片等等。

5、康復后避免劇烈運動

醫生叮囑，孩子康復后的 3-4周內，不要進行劇烈運動。而是要給身體一個恢復的緩沖期，避免造成二次傷害。

春季本就是流感高發期，家長一定要在平時注意提高孩子的身體素質，多運動，提高營養，注意防護，爭取避過這一波感染。