在網上看到這樣一個問題：我爸爸半個月前去世了，但是很奇怪，我沒有崩潰，沒有嚎啕大哭，反而異常平靜，是因為我冷血嗎？

這個問題有將近一百萬的閱讀量，其中一個評論有一萬多人點贊，他告訴作者說：

你只是還沒接受這個事實，潛意識里覺得他還是在的，在未來的一年里，你會有無數次的崩潰和嚎啕大哭。

其實，我們身邊也有很多類似的情況。

「媽媽逝世，8歲女兒不哭不鬧，是冷血嗎」從心理學角度分析原因。

去年下半年，我老公一個非常好的朋友的妻子因為得了胃癌去世，家里孩子僅8歲。過年的時候，這個朋友帶著孩子約我們一起出去玩，我特意悄悄交待我家孩子，千萬不要在孩子面前提她的媽媽，以免她傷心。

後來私下相處的時候，朋友告訴我們說，孩子知曉媽媽去世之后，一點都沒感覺出傷心，甚至直到現在孩子連問都沒問過她的媽媽，也不知道什麼原因。

事實上，最親的人去世，對孩子來說是一個重大的打擊事件，在最初幾天孩子可能頭腦里十分混亂，很可能造成孩子創傷xing壓力障礙，這種疾病可能在幾天甚至六個月內發生。

在創傷xing壓力障礙中，有一個非常重要的表現，那就是選擇xing遺忘，也就是說，她無法記住與創傷相關的細節或者事件，會盲目回避創傷里的人，所以孩子不會有太大反應，甚至會很淡漠，但過幾個月等她回過神來，想到親人的點點滴滴和相處細節，也許會在夜深人靜的時候淚流滿面，思念不已。

西班牙兒童心理專家大衛曾說過，如果孩子面對家庭成員或者熟悉的人、飼養的寵物離世，非常重要的一點就是要幫孩子理解死亡所帶來的挑戰、以及情感的缺失和痛苦，也許孩子很悲傷，會不愿意說話或躲起來，給孩子一點時間或者擁抱孩子，讓他把情緒發泄出來，不要哄騙和糊弄孩子，孩子比我們想象得要堅強，他們會療愈傷痛，這是成長的必經過程。

事實上，很多心理學研究證明， 在孩子基本構成感情認知體系后，越早地接觸并認識到死亡，產生心理陰影與創傷面積就相對越小。

一直以來，面對死亡這類涉及禁忌的嚴肅問題，中國家長是十分頭疼的，那麼我們如何坦然地跟孩子談論「死亡」這個話題呢？

家長一定不要對孩子隱瞞真相。

如果我們隱瞞了，那就會給孩子一個敏感的信號——我們在隱瞞什麼，到底為什麼隱瞞。

再加上本身喪葬的悲憫，孩子極易誤解死亡的真正含義和深度。

懵懂的感知會傳遞給孩子一個信號——我們在面對一件足以悲傷的事情，我們愛的人徹底死去了。

不建議家長在孩子初級認知階段，用過于隱晦的字詞遮蔽死亡的話題。

比如；「他走了」「他永久地睡著了」等等，無論何種，都會給孩子不精準的解釋而導致誤解。

就拿「他睡著了」分析一下。

家長如果把死亡簡單地與睡覺相聯系，看似用孩子的生活概念來抽象解釋死亡，但是很快就會發現，孩子會恐懼睡覺，害怕一睡覺就會死亡。

同樣也得規避掉一些晦澀難懂的概念性理解，比如「他去天上了」「他去了另一個世界」「他去天堂或者極樂世界了」。

這種理解看似規避掉「死亡」話題的尷尬，但把死亡遷移到另一陌生的領域，難免會給孩子一種想要找回甚至被拋棄的感覺。甚至會恐懼天上自然的東西，比如與喪葬氣氛接近的「雨」「閃電」和「雷聲」。

可能孩子覺得是去天上的逝者的哭聲和哀嚎，會進一步強化孩子本身的懼怕感。

用具象化行為解釋死亡的含義，也可以讓孩子參與喪葬的過程來感知死亡。

告訴孩子生老病死是自然現象，是每個人都要經歷的過程，只有這樣人生才會圓滿，但在我們健康時就要懂得珍惜生命，因為死亡是人生的終結，死了以后人就沒有了，不能跟爸爸媽媽一起吃飯、一起玩耍、也不能共同經歷一些美好的事物。

同時讓孩子知道，老人的死亡是必然，是任何人都無法阻止的，但我們一同經歷過，愛過彼此，擁有過很多美好的回憶，雖然他離開了我們，但我們可以保留他留下的物件，想著他，談起他。

用這些日常平淡的行為反證死亡的含義，一來充實孩子對死亡具象化的理解，二來減緩死亡對孩子的認知沖擊。

孩子大一點，可以帶孩子去感受葬禮上悲傷和莊嚴的氣氛，塑造孩子心中正確的「生死觀」。

利用一些動畫片或者死亡教育繪本，用孩子的視角打開對死亡的認知。

之前有一部墨西哥電影《尋夢環游記》，這部電影就是以死亡與親情的交織為主題，其中有一句話就特別好詮釋了死亡—— 死亡不是終點，遺忘才是。

記住離世親人對我們深刻的愛才是我們重新開始熱愛生活的勇氣，讓孩子明白生死本就是世間的規律，是人所不能控制的，而我們所能控制的就是珍惜眼下的時光，珍惜與愛的人的時光。

另外針對小一點的孩子，可以用繪本來向孩子解釋生命和死亡的意義。

推薦一套十分適合3-8歲孩子看的生命主題繪本，名字叫 《讓孩子了解死亡》。

這套繪本一共6冊，分別從生命的由來、寵物的離去、親人的離去等等多方面全面向孩子講述生命的意義，以及死亡到底是什麼。

書中關于寵物的主題，用故事的形式講述寵物與人之間的親密關系，讓孩子體會到愛和陪伴，但同時又告訴孩子：寵物的離去并非悲傷結局，它是帶著孩子的愛而離去，同時孩子因為自己付出了愛，才能接受寵物的離去和死亡，也才能勇敢地走出悲傷。

還有關于親人相處的主題，講述了老人對孩子的愛，也讓孩子從書中的故事上慢慢感受生命興盛與衰敗、知道生老病死是生命的規律，從中領悟生命的歷程，學會用更多的愛來陪伴家人，明白人生的價值，真正理解生命和死亡。

明白生命的意義，知道死亡意味著什麼，能夠讓孩子更加珍惜生命、珍惜家人，強烈建議家有3-8歲孩子的家庭， 讓孩子看一看這套《讓孩子了解死亡》，鏈接放在這里，點擊即可購買！

耐得住性子，引導好路子，才能讓孩子勇敢的面對死亡，努力珍惜當下幸福的時光。正如伏爾泰的那句名言一樣—— 生如夏花之絢爛，死如秋葉之靜美，賦予死亡唯美的意境，才能真正打散死亡籠罩在孩子心中的陰霾。

作者：等風來兩個孩子的職場媽媽，左手執筆右手帶娃，喜歡讀書、寫作、畫畫、堅信即便生活一地雞毛，內心也要擁有自己向往的詩和遠方，關注我，持續給您提供更多育兒干貨。

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