跟孩子分房睡，到底有多難？

聽聽這位寶媽的故事：

我家娃如今6歲了，還沒有分房成功。

一開始我讓他自己睡一個房間，他說不敢，怕鬼。

後來，他又說自己怕幽靈，還是賴在我們屋里不走。

好不容易說服他，讓他相信這個世界上沒有鬼和幽靈，某天晚上他爸跟他看僵尸片，又讓我的所有努力打了水漂。

現在，我兒子上廁所都要讓人陪著，更別提讓他自己睡一個房間了。

我其實很擔心，因為網上說，5歲前不分房睡，容易讓孩子不獨立，也容易讓孩子性早熟。

可是孩子也是真的害怕，我狠不下心來把他鎖在一個房間里，強逼著他跟我們分開。

真不知道怎麼辦才好。

沒及時跟孩子分房睡，危害真有這麼大嗎？

5歲不分房，弊病大過天？

關于分房時間，最廣為流傳的說法是「3歲分床，5歲分房」。

一旦超過這個年齡沒成功，估計很多家長就開始焦慮了。

大家焦慮，無非都是像上文的寶媽一樣，擔心過晚分房，會讓孩子不獨立，讓孩子性早熟。

事實果真如此嗎？

☆ 影響獨立性？

晨媽今天做個「糊涂人」，要拿過去舉個例子：

70、80一代（甚至部分90后），很多人小時候根本沒條件分房睡，多數是跟爸媽擠在一個房間，甚至是一張床上。

妳們今天以過來人的身份審視一下，不分房會讓孩子不獨立的說法，真的合理嗎？

孩子從來不是一張白紙，人類幼崽基本不可能僅僅因為某件事就養成某種無可更改的性格。

孩子是否獨立，是在更多、更長的親子時間里慢慢形成的。

如果日常生活里，妳事事包辦，沒有試著讓孩子自己去面對問題，解決問題，我想，即使孩子從出生起就跟妳分房睡，長大后也獨立不到哪里去。

☆ 導致性早熟？

不分房會導致孩子性早熟，更是胡說八道。

性早熟，是一種中樞神經系統的器質性病變，跟分房與否無關。

有人可能要問了，心理上的性早熟呢？

晨媽想說，既然無法跟孩子分房，夫妻雙方在孩子面前自然要格外注意自己的言行、著裝，當妳做好這些后，基本不用擔心不分房會讓孩子在心理上性早熟了。

分房，從分床開始

當然，分房還是很有必要的。前面說這麼多，晨媽只是希望大家別太焦慮。

怎麼分呢？

晨媽聽過一個極端的故事：

一位媽媽，為了跟孩子分房，強行將孩子鎖在了小屋里，任憑孩子怎麼哭鬧都不開門。

第二天，當她去開門時，發現孩子抱著小被子倚靠在門后，臉上都是淚痕。

這樣的方法，晨媽真心不建議大家學。

強行分房，可能會切斷孩子跟外界建立起來的安全鏈，讓孩子變得膽小、缺乏安全感。

最好的分房模式是循序漸進：先分床，后分房。

▷ 第一步：分床

☆ 選擇合適的嬰兒床

選擇大小合適、安全舒服的嬰兒床，且最好選購帶固定柵欄的小床。

為了避免不小心壓到孩子，晨媽其實更建議大家，在孩子剛出生時，就跟孩子分床睡。

☆ 排除安全隱患

嬰兒床上不放枕頭、毛絨玩具、被子等，防止嬰兒窒息或者螨蟲感染。

▷ 第二步：分房

☆ 讓娃自己布置房間

在裝飾孩子的房間時，可以詢問孩子的裝飾意見，比如喜歡什麼顏色的窗簾，要不要在墻上掛一幅畫。

挑選傢俱時，也可以給ta一定的自主權，讓ta選擇床、床頭柜、床單等等（當然要注意控制預算）。

這樣既能帶動孩子參與布置自己的房間，培養ta的積極能動性，又能讓ta對即將到來的「獨居」生活充滿期待。

☆舉行一個「隆重」的分房儀式

選擇一個有儀式感的時間點，比如生日或新年第一天，告訴孩子：「妳又長大1歲啦，變得比以前更加勇敢了，從今天起，妳可以自己一個人睡覺啦！」

再為孩子舉辦一個相對隆重的分房儀式，比如在房間掛上彩帶，換上新床單、新被套，在房門上掛一塊牌子，寫上ta的名字等。

分房失敗，娃跑回來了，咋辦？

人類幼崽這種生物，最不可能的就是一切按妳的計劃來。

可能睡前看了一部恐怖片，可能躺在床上時窗外風吹得樹葉沙沙響，也可能是因為窗外掛了件衣服但看起來好像幽靈，妳的崽子又一次抱著枕頭蹦上了妳的床，「媽媽，我害怕，我想跟妳一起睡。」

這個時候，千萬要氣沉丹田，避免河東獅吼。

當然，也不要因為舍不得跟孩子分開，而心軟同意。

妳要做的是，溫和而堅定地告訴他，「妳長大了，我相信妳可以自己一個人睡覺。」然后，把ta請出妳的房間。

當然，事實可能是娃像章魚一樣黏在妳的床上不肯走，這個時候妳可以把2間臥室的門都打開，或者留一盞夜燈，甚至去ta的房間陪ta睡一晚（最好分床）。

用妳的態度告訴孩子：房必須分，但是爸爸媽媽也會一直在。

但如果孩子著實害怕，分房的計劃稍微后延也是可以的，在娃3~10歲時完成分房都是可以的。