不少女性在懷孕之后就像變了一個人似的，生活中處處小心謹慎，連吃飯之前都要拿出手機查一查這種食物能不能吃， 生怕一不小心「踩雷」。

如果聽聞什麼食物吃了對胎兒好，即便是這種食物味道很一般，孕媽們也能吃得津津有味。

之所以會有這些改變，是因為「準媽媽」們對素未謀面的胎寶寶有一種天然的愛。但是有時候，這種愛也會有些盲目。

孕媽凡凡這天和往常一樣，不徐不疾地享用著美味的早餐：鮮奶220毫升，鵝蛋一個，炒面一碗。

自從懷孕之后，她的胃口一直很好，每天的早餐都能夠「光盤」。今天也不例外，正當凡凡吃飽喝足準備睡個「回籠覺」的時候， 她的小腹突然一陣絞痛，就像有什麼東西碾過一般。

凡凡的臉色變得蒼白起來，頭上也滲出了細細密密的汗珠。在家人的攙扶下，她捂著肚子來到了醫院。

經過檢查，凡凡 患上了闌尾炎。這下可不好了，對普通人來說，闌尾炎并不算什麼大病，保守治療輸液，還可以手術治療以絕后患。但是凡凡的身份不同， 她是處于孕晚期的孕媽。

因為凡凡還沒足月，醫生根據她的情況，暫且先給予她保守治療。如果用藥之后控制不住，仍舊反復，可能要及時剖腹產，將胎兒取出。

凡凡也沒想到，自己好好地怎麼就闌尾炎發作了。醫生詢問凡凡最近飲食情況，當得知凡凡 每天清晨都要吃一個大鵝蛋的時候，醫生的臉上露出了不可思議的神情。

她忍不住責怪凡凡不懂事：「姑娘， 鵝蛋可不能這麼吃，對胃腸道是一種很大的負擔。」

原來是「鵝蛋」搗的鬼，聽到醫生的話后，凡凡滿臉懊悔。她當初吃鵝蛋，就是聽婆婆說孕婦在孕晚期吃鵝蛋好處很多，能生出個白白凈凈的娃。

凡凡自己本身皮膚不好，經常爆痘，坑坑洼洼的。正是因此，她就更加 希望自己的寶寶能「逆襲」，擁有一張白凈的臉。為此，她每天早上雷打不動地要吃一個水煮鵝蛋。

誰曾想，正是這碩大的水煮鵝蛋，讓凡凡胃腸道功能紊亂，引發了闌尾炎。

其實在這里要為鵝蛋「正名」，鵝蛋和雞蛋類似，是一種富含蛋白質的營養食物，孕媽在孕期可以放心食用。但是大家一定 要注意控制好食用的量，一周最多吃三天。

因為鵝蛋是涼性的食物，含堿量較大，孕媽過多食用很容易引起胃腸功能紊亂。

所以，孕媽們，別聽說對胎兒好就大吃特吃， 別把胎兒當成「試驗品」，別讓你的無知害了他。

在孕期，孕媽們可能會聽到這樣或那樣的說法，例如吃鵝蛋能去胎毒，孕婦不能參加婚禮等。

出于對胎兒健康的考慮，孕媽們總是會抱著「寧可信其有，不可信其無」的心態，凡是好的都要嘗試一番，凡是不好的唯恐避之不及。

其實孕媽們大可不必如此， 有些說法，純屬「謠言」，大家要有分辨的能力。

關孕期的這些「謠言」，每一條都很坑人，孕媽別傻乎乎當真了

謠言一：孕期不能玩手機有輻射

手機可以說是現代人的「標配」，出門如果忘帶了手機，大家可能會比忘帶了鑰匙更著急。

孕媽們可能聽說過這樣的說法，孕期不能玩手機，對胎兒有輻射。

像當年我自己懷寶寶的時候，為了避免胎兒受到手機輻射影響，還甚至花重金購買了所謂的「防輻射服」。

當媽的免不了「玻璃心」，相信不少孕媽和我一樣， 因為無知，交了不少的「智商稅」。

像孕期不能玩手機這種說法，很多時候都是危言聳聽。 手機、電腦等產生的輻射是非常微弱的，對人體幾乎不會產生危害。

孕期生活很多時候無聊枯燥，孕媽們并沒有必要逼著自己遠離電子產品，也不用為此購買所謂的「防輻射服」。

雖然孕期可以使用電子產品，但是還是要注意控制時間，畢竟看太長時間，對眼睛和身體都會有一定的影響。

謠言二：懷孕不能吃兔肉，不然胎兒會有兔唇

有些地方關于孕期的飲食有這樣的說法，孕婦不能吃兔肉，不然胎兒會兔唇。這種說法其實純屬「迷信」。

孕媽完全可以食用兔肉，兔肉的營養價值很高，含有多種人體所需的營養物質。蛋白質的含量更是超過一般的瘦肉，達到百分之七十及以上。

兔唇，在醫學上稱為唇裂，是一種先天性的畸形，和多種原因有關。例如孕期濫用藥，孕期輻射等。

兔唇這種畸形和吃兔肉這種行為八竿子打不著，沒有任何關系。 孕媽完全可以放心地吃兔肉，補充營養。

謠言三：懷孕后不能做B超

在懷孕之后，孕媽們最熟悉的一項產檢項目就是做B超了。不管是常規的B超檢查，還是NT檢查，四維大排畸，都需要用到B超超聲波技術。

有些孕媽看到醫生拿著個探頭在自己肚子上使勁「懟」，可能會心生恐懼，害怕有輻射會影響胎兒。

其實，孕媽們這種想法是錯誤的， B超利用的是超聲波原理，和輻射無關。孕期正常做B超檢查還是安全的，并不會對胎兒造成傷害。

育兒寄語

有關孕期的「謠言」有很多，孕媽們即使愛子心切，也不能盲目無知。在聽到某種說法的時候，孕媽們如果不確定真假，最好可以先研究考證，別盲目相信。有時候，孕媽的無知可能會害了胎兒，也讓自己遭罪。

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